著作者

松本恒平／著　清水智之／監修

メーカー名/出版社名

三笠書房

出版年月

2024年4月

ISBNコード

978-4-8379-8867-0
(4-8379-8867-9)

頁数・縦

２５３Ｐ　１５ｃｍ

分類

文庫／雑学文庫 ／三笠　知的生き方文庫

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

◎７万人の体をケアした治療家が見つけた、　「水」と「塩」で健康になる方法！良質な水と天然塩を合わせた「ミネラル水」を飲む習慣で、免疫アップをはじめ、肩こり、腰痛、骨盤の歪み、高血圧、不眠など心身の不調が改善！心身が整い、最高のパフォーマンスを発揮できる！その理由は、ミネラル水によって、血液、リンパ液に続く「第３の体液」と呼ばれ注目される「脳脊髄液」を増やすことができるからです。・良質な水と塩を取るだけで、免疫はアップする・健康に良い塩・良い水の見分け方・若さとは「水と塩」のバランスだった・自宅でできるセルフケア・エクササイズ・神経をハイエナジー状態に保ち、オフィスワークでも成果ＵＰする方法ハードな仕事をこなすプロスポーツ選手や人気芸人も著者の指導のもとに実践し、その効果を実感！

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